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Ergebnis Ihrer Suche sind 96 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Großmann, Janja	Christophorus - Creativ compact Tolle Tattoos (Band 56681) Christophorus, Freiburg im Breisgau (2005) Standort: 6.7/Vcg Gro Details hier Schlagworte: Tattoos Systematik: 6.7/Vcg Umfang: 30 S.: überw. Ill. + Vorlagenheft im Innenteil Standort: 6.7/Vcg Gro	6.7/Vcg	Kinder-/Jugendliteratur	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rissman, Rebecca	Yoga für Teens Carlsen, Hamburg (2018) Standort: 6.7/Vck 1 Ris Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Eine leicht verständliche Yoga-Einführung für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre. Extra: Das beiliegende Poster zeigt eine kleine Yoga-Sequenz für den Morgen. Wenn du stärker, ruhiger und fröhlicher werden willst, dann ist Yoga genau das Richtige für dich! Schritt für Schritt lernst du hier einzelne Übungen und Übungsabläufe kennen und kannst herausfinden, was dir gut tut. Willst du dich entspannen oder lieber Energie tanken? Entscheide selbst! Mit Yoga lernst du deinen Geist, deinen Körper und deine Seele miteinander zu verbinden. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Achtsamkeit, Atmung, Entspannungstechnik, Entspannungsübungen, Meditation Systematik: 6.7/Vck 1 Umfang: 64 S.: Ill. + Poster (eingeklebt) Standort: 6.7/Vck 1 Ris ISBN: 978-3-551-25119-0	6.7/Vck 1 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ojeda, Linda	Goldmann Slim and healthy (Band 16280) das Schlankheitsbuch für Mädchen Mosaik bei Goldmann, München (2000) Standort: 6.7/Vcl Oje Details hier Inhalt: Ratgeber für junge Mädchen zum Umgang mit und zur Vermeidung von Übergewicht. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Abnehmen, Bulimie, Diät, Essstörung, Fress, Magersucht, Schlankheitskur, Sucht, Übergewicht Systematik: 6.7/Vcl Umfang: 158 S. Standort: 6.7/Vcl Oje	6.7/Vcl	Kinder-/Jugendliteratur	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mander, Carmen Carola	Mehr Power durch gesunde Ernährung ein Wegweiser für Kids und Teenies in Wort und Bild Topp + Möller, Detmold (1996) Standort: 6.7/Vcl Man Details hier Inhalt: Mit Witz und Charme führen Det, Edi und die anderen Mainzelmännchen durch den Ratgeber zum Erlernen gesunden Eßverhaltens; mit konkreten Ernährungstips und vielen Rezepten. Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Gesunde Ernährung, Grundnährstoffe, Mineralstoffe, Nährstoffe, Vitamine Systematik: 6.7/Vcl Umfang: 288 S. : überw. Ill. Standort: 6.7/Vcl Man	6.7/Vcl	Kinder-/Jugendliteratur	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Buller, Laura	Sehen, Staunen, Wissen Ernährung von gesunder Kost bis Genfood - alles, was man über Ernährung wissen muss Gerstenberg, Hildesheim (2006) Standort: 6.7/Vcl Seh / Sonder Details hier Inhalt: Im Zeitalter von Nahrungsüberfluss einerseits udn Hungersnot andererseits in unserer Welt ist Ernährung ein viel diskutiertes Thema. Alles Wissenswerte hierzu erfahren wir aus dem vorliegenden Buch. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Bionahrung, Ernährung, Ernährungspyramide, Genfood, Hunger, Hungersnot, Nahrungsmittel, Nahrungsmittelproduktion, Nährstoffe, Verdauung, Welternährung Systematik: 6.7/Vcl Umfang: 64 S.: überw. Ill. Standort: 6.7/Vcl Seh / Sonder	6.7/Vcl	Kinder-/Jugendliteratur	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nolte, Ricarda	Young and beautiful tolles Styling vom Alltagslook bis zum Party-Outfit Weltbild, Augsburg (1999) Standort: 6.7/Vcm 3 Nol Details hier Inhalt: Viele Tips rund ums Schönsein, ums Outfit und Wohlfühlen. Mit Informationen zur Ernährung, Sport und Entspannung. Ausführliche Pflegetips für die verschiedenen Hauttypen u.a.m. Schlagworte: Kosmetik, Körperpflege Systematik: 6.7/Vcm 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 6.7/Vcm 3 Nol	6.7/Vcm 3	Kinder-/Jugendliteratur	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Jörg; Geisler, Dagmar	Ganz schön aufgeklärt! alles, was man über Aufklärung wissen muss Löwe, Bindlach (2017) Standort: 6.7/Vco Mül Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Ein Aufklärungsbuch für Jungen und Mädchen ab 11 Jahren, das offen und mit viel Gespür Antworten zu den Themen Pubertät, Gefühle, Liebe und Sex gibt. Aufgeklärt? Na klar! Aber wenn die Gefühle erst verrücktspielen und die Körperteile scheinbar nicht mehr so recht zusammenpassen, ist plötzlich gar nichts mehr klar. Was passiert überhaupt, wenn Jungen und Mädchen zu Männern und Frauen werden? Und - wann geht das eigentlich los? Schlagworte: Aufklärung, Geburt, Geschlechtsverkehr, Körperpflege, Pubertät, Schwangerschaft, Verhütung, Verliebtsein Systematik: 6.7/Vco Umfang: 93 S.: zahlr. Ill. Standort: 6.7/Vco Mül ISBN: 978-3-7855-7860-5	6.7/Vco 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stoll, Susanne	Liebe, Lust und Stress Mein Körper (Band 1) eine Broschüre für Mädchen und junge Frauen in leichter Sprache mixed pickles e. V., Lübeck Standort: 6.7/Vco Mei Details hier Schlagworte: Mädchen, Pubertät Systematik: 6.7/Vco Umfang: 13 S.: überw. Ill. Standort: 6.7/Vco Mei	6.7/Vco	Kinder-/Jugendliteratur	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stoll, Susanne	Liebe, Lust und Stress Sexualität (Band 2) eine Broschüre für Mädchen und junge Frauen in leichter Sprache mixed pickles e. V., Lübeck Standort: 6.7/Vco Sex Details hier Schlagworte: Mädchen, Pubertät, Sexualität Systematik: 6.7/Vco Umfang: 16 S.: überw. Ill. Standort: 6.7/Vco Sex	6.7/Vco	Kinder-/Jugendliteratur	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stoll, Susanne	Liebe, Lust und Stress Wie ein Kind entsteht (Band 3) eine Broschüre für Mädchen und junge Frauen in leichter Sprache mixed pickles e. V., Lübeck Standort: 6.7/Vco Wie Details hier Schlagworte: Mädchen, Schwangerschaft, Sexualität Systematik: 6.7/Vco Umfang: 24 S.: überw. Ill. Standort: 6.7/Vco Wie	6.7/Vco	Kinder-/Jugendliteratur	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska; Cavelius, Anna	7 Minuten am Tag endlich gesünder Leben; ein Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert Knaur, München (2020) Standort: Vc Rub Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt sie, wie. Zum einen geht dies dadurch, Verhaltensweisen zu erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben oder zu werden. Zum anderen gibt die Ärztin Hilfestellungen, wie wir erwünschte Änderungen möglichst zügig und unaufwendig umsetzen und gesunde Gewohnheiten verankern können. Ihre Tipps können nach einem ausgeklügelten Baukastensystem chronologisch gelesen oder aber nach Belieben rausgepickt werden. Wichtig ist, dass man jeden Tag diese 7 Minuten investiert und die Änderungen, die Wirkung zeigen, kennzeichnet und dann nächste Woche oder nächsten Monat wieder einbaut. Solange, bis viele davon ins tägliche Leben eingeflossen sind. Die Tipps kommen aus den Bereichen: Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung und Entspannung und Stressmanagement. Mit vielen schnellen Rezepten, Anleitungen, Übungen und Anregungen für eine gesündere Lebensweise. 7 Minuten am Tag hat jeder. (Verlag) Schlagworte: Bewegung , Entspannung, Ernährung, Fitness, Gesundheitsfürsorge, Gesundheitsratschläge, Prävention, Stressbewältigung Systematik: Vc Umfang: 173 S. Standort: Vc Rub ISBN: 978-3-426-65867-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helg	Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin Schritt für Schritt gesund und fit werden ZS Verl., Hamburg (2020) Standort: Vc Hüm Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die "Bewegungs-Docs" sind eine erfolgreiche NDR-Fernsehserie. Eine Kardiologin und zwei Orthopäden informieren, unterstützt durch die Texterin Franziska Pfeiffer über die "Wunderwaffe Bewegung". Sie sehen sie als wirksame, schonende Therapie ohne Medikamente bei Krankheiten des Skeletts, von Herz und Kreislauf, Stoffwechsel, Krebs, Depression und Demenz. Im Buch beantworten sie Fragen nach der eigenen Fitness, Sport im Alter, bei Schmerzen, oft mit Patientengeschichten, räumen mit Mythen um Bewegung auf und zeigen mit instruktiv klaren Grafiken einfache Übungen für Zwischendurch, sowie Tipps zur Motivation. Schlagworte: Ausdauersport, Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bewegung , Bewegungstherapie, Demenz, Depression, Fitness, Herzkrankheiten, Krebs , Krebstherapie, Kreislaufkrankheiten, Muskelaufbau, Muskeltraining, Muskulatur, Out, Rücken, Rückenkrankheiten, Rückenschmerzen, Rückenschule, Skelett, Sport, Stoffwechsel, Stoffwechselerkrankung, Stoffwechselkrankheiten, Work Systematik: Vc Umfang: 168 S.: zahlr. Ill. Standort: Vc Hüm ISBN: 978-3-96584-027-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Kirschner, Monika	Hobbythek Ayurveda Lebenselexiere aus Indien; heilende Gewürze, typgerechte Küche, enstspannende Massagen, individuelle Körperpflege vgs, Köln (2000) Standort: Vc Püt Details hier Inhalt: Vor Ort wurde die traditionelle indische Medizin Ayurveda recherchiert. Schlagworte: Ayurveda, Ernährung, Esoterik, Gewürze, Indien , Massage, Massagetechniken Systematik: Vc Umfang: 95 S.: zahlr. Ill. Standort: Vc Püt	Vc	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zink, Anka; Eichhammer, Michael	Mein langer, feuchter Wellnessweg ein Selbstversuch vgs, Köln (2009) Standort: Vc Zin Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die bekannte Kabarettistin Anka Zink begibt sich in den Dschungel der vielfältigen Wellness-Angebote, und gewinnt auf heitere Art neue Erkenntnisse zum allgegenwärtigen Thema. Schlagworte: Frauenrolle, Sauna, Schönheitspflege, Wellness Systematik: Vc Umfang: 190 S. Standort: Vc Zin ISBN: 978-3-8025-3672-4	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sturm, Florian	Porsche, Pommes, Prostata Gesundheitsvorsorge für den unverwundbaren Mann (und alle anderen) Goldmann, München (2022) Standort: Vc Stu Details hier, Details in buchhandel.de Schlagworte: Aneurysma, Bluthochdruck, Cholesterinspiegel, Darmkrebs, Diabetes, Gesundheitsvorsorge, Hautkrebs, Herzinfarkt, Hodenkrebs, Mann, Mann , Mann , Prostata, Prostatakrebs, Schlaganfall Systematik: Vc Umfang: 254 S. Standort: Vc Stu ISBN: 978-3-442-17937-4	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kretschmer, Guido Maria	Anziehungskraft Stil kennt keine Größe Edel, Hamburg (2014) Standort: Vcg Kre Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Guido Kretschmer, bekannt durch die TV-Serie "Shopping Queen" und selbst Modedesigner, erzählt amüsant und humorvoll von seinem Berufsalltag. Dabei bietet er jede Menge Styling-Tipps für 10 verschiedene Frauentypen. Schlagworte: Kleidung, Mode, Styling, Typberatung Systematik: Vcg Umfang: 237 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcg Kre ISBN: 978-3-8419-0239-9	Vcg 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gruhlke, Martina	Beauty das ist angesagt Falken-Verl., Niedernhausen/Ts. (1999) Standort: Vcg Bea Details hier Inhalt: Schönheitsratgeber für jüngere Frauen und Jugendliche Schlagworte: Schminken, Tattoos Systematik: Vcg Umfang: 112 S. Standort: Vcg Bea	Vcg	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hinderberger, Sylvie	Ein Journal-für-die-Frau Über 200 tolle Frisuren für jeden Typ, für jedes Haar, für jede Länge ; Trends, Tipps und Stylingideen Südwest, München (2000) Standort: Vcg Übe Details hier Inhalt: Pfiffe Haarschnitte für alle Haarlängen mit Stylingideen und Pflegetipps; mit vielen Abbildungen. Schlagworte: Frisur, Haarpflege, Haarschmuck, Haarstyling, Styling Systematik: Vcg Umfang: 108 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Vcg Übe	Vcg	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Menner, Cornelia; Samson, Renate vo	Freundin Make-up & mehr 42 typgerechte Make-up-Ideen ... Falken, Niedernhausen/Ts. (1999) Standort: Vcg Mak Details hier Schlagworte: Hautpflege, Make, up Systematik: Vcg Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Vcg Mak	Vcg	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hinderberger, Sylvie	Südwest Lifestyle Hair art für Party und Szene Südwest, München (2000) Standort: Vcg Hin Details hier Inhalt: Tipps und Tricks zum Hairstyling mit Mascara, Tattoos, Bändern, Piercing, Kunsthaar, Kämmen, Federn u.a.m.; reich illustriert. Schlagworte: Frisur, Hair Art Systematik: Vcg Umfang: 32 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcg Hin	Vcg	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krettek, Rainer	Südwest-Lifestyle Das große Buch der Henna Tattoos Südwest, München (1999) Standort: Vcg Kre Details hier Schlagworte: Henna, Körperbemalung, Tattoos Systematik: Vcg Umfang: 94 S. : überw. Ill. (z.T. farb.) Standort: Vcg Kre	Vcg	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Airola, Matti	Topp Zöpfe flechten (Band 7830) die schönsten Flechtfrisuren für Mädchen Frech-Verl., Stuttgart (2018) Standort: Vcg Air Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der finnische Autor dieses Buches war es leid, seinen beiden Töchtern nicht selbst die ersehnten Zöpfe flechten zu können. So lernte er über Videos im Internet das Flechten und betreibt inzwischen erfolgreich seinen Blog mit Haargeschichten. In diesem ansprechend gestalteten Buch stellt er 30 Flechtfrisuren vor und verrät seine besten Tipps und Tricks fürs Gelingen. Aus dem Finn. übers. Schlagworte: Flechten, Flechtfrisur, Frisur, Haare, Haarschmuck, Haarstyling, Mädchen, Styling Systematik: Vcg Umfang: 96 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcg Air ISBN: 978-3-7724-7830-7	Vcg 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bodian, Stephan	...für Dummies Meditation für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2007) Standort: Vck Bod Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der Autor, ein Meditationslehrer mit langjähriger Praxis-Erfahrung, vermittelt in dieser Einführung Grundlagen, Probleme und Feinheiten. Aus dem Amerik. übers. Schlagworte: Entspannung, Meditation, Meditation , Meditation , Meditative Übungen Systematik: Vck Umfang: 365 S.: Ill. + CD Standort: Vck Bod ISBN: 978-3-527-70280-0	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grasberger, Delia	Autogenes Training Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vck Gra Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Autogenes Training ist einfach zu erlernen, vielfältig anzuwenden und für so gut wie jeden Menschen geeignet. Wenn Sie es erst einmal beherrschen, können Sie es für fast alles nutzen, was Sie in Ihrem Leben verändern möchten: kleine und größere körperliche Beschwerden lindern, Stress auflösen, Ihre Kreativität fördern, Ziele erfolgreich realisieren und vieles mehr. Alles, was Sie dazu brauchen, lernen Sie in diesem Buch von Frau Dr. med. Delia Grasberger. Sie bringt Ihnen zunächst in einem 7-Wochen-Programm Ihr Handwerkszeug, die Grundübungen, bei. Erfahren Sie dann im zweiten Teil, wie Sie Autogenes Training gezielt einsetzen können: sowohl bei Beschwerden wie Schlafstörungen, PMS oder Allergien als auch für mehr Power und Erfolg. Die 70-minütige CD mit vier geführten Trainingsprogrammen und entspannender Musik erleichtert das Erlernen und motiviert zum regelmäßigen Üben. Schlagworte: Autogenes Training, Entspannung, Entspannungstechnik, Entspannungsübungen, Konzentrationstraining, Selbstbewußtsein, Stressbewältigung Systematik: Vck Umfang: 78 S.: Ill. + CD Standort: Vck Gra ISBN: 978-3-8338-4569-7	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Betz, Robert Theodor	Entschleunige dein Leben und besinne dich auf das Wesentliche! wie wir Sress, Druck und Erschöpfung hinter uns lassen; Livervortragsmitschnitt Robert-Betz-Vlg, München (2013) Standort: Vck Bet / Sonder Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das Gefühl von Druck, Hetze und Stress beeinträchtigt Gesundheit und Lebensgenuss vieler Menschen. Die meisten kommen am Abend erschöpft nach Hause. Viele schlafen schlecht und kommen innerlich immer seltener zu Ruhe und Entspannung. Das Leben erscheint kompliziert und das Gefühl von Überforderung schlägt sich in zahlreichen körperlichen und seelischen Symptomen nieder. Dieser Vortrag zeigt auf, wie wir das rastlose Leben des "Normalmenschen", der seine innere Mitte und Ruhe verloren hat, jetzt hinter uns lassen und zu innerer Ruhe, Bewusstheit, Muße und Entspannung finden. (Verlagstext) Schlagworte: Entspannung, Entspannungstechnik, Erschöpfung, Seele, Stress, Überforderung Systematik: Vck Umfang: Gesamtlänge: 91:52: 2 CDs Standort: Vck Bet / Sonder ISBN: 978-3-942581-71-4	Vck 0	CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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