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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Geo Unsere Kraftpakete Muskeln machen den Körper fit - und stärken dabei sogar Immunsystem, Knochen und Gehirn Standort: Ua Geo / Sonder Schlagworte: Alaska, Bürgerkrieg, Fitness, Fotografie, Immunsystem, Korallenriff, Kunststoff, Muskel, Muskelaufbau, Muskelsystem, Muskeltraining, Muskulatur, Müll, Plastik, Plastik <20. Jahrhundert>, Sturm, Tornado, Vielfraß, Wind, Ökosystem Details hier Systematik: Ua Standort: Ua Geo / Sonder	Ua	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Visuelles Wissen Der menschliche Körper - The human body Deutsch/Englisch Maier, Ravensburg (1993) Standort: Vbk men Schlagworte: Anatomie , Innere Organe, Körperbau, Muskulatur, Nervensystem, Skelett Details hier Inhalt: Aus d. Engl. v. Simone Rüping. Systematik: Vbk Umfang: 63 S. : Fotos Standort: Vbk men	Vbk	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartrow, Kay	Blackroll schmerzfrei & beweglich; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: Vel 7 Bar Schlagworte: Blackroll, Faszien, Faszientraining, Muskelaufbau, Muskeltraining, Muskulatur, Physiotherapie, Wirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: 5 Übungsprogramme für glückliche Faszien. Mit Faszientraining bekommt man verblüffend schnell hartnäckige Verspannungen und wiederkehrende Schmerzen in den Griff. Denn häufig liegen die Ursachen Ihrer Beschwerden nicht nur in den Muskeln und Gelenken, sondern auch im Fasziensystem, das Ihren ganzen Körper durchzieht. (Verlag) Systematik: Vel 7 Umfang: 136 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Bar ISBN: 978-3-8304-8020-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: Vel 7 Höf Schlagworte: Entspannung, Entspannungsübungen, Gesichtsschmerzen, Kiefer , Migräne, Muskel, Muskelentspannung, Muskeltraining, Muskulatur, Schwindelgefühl, Tinnitus, Wellness, Wirbelsäule, Zähneknirschen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Das ganzheitliche Entspannungstrainingsprogramm, das neben den Nacken- und Schultermuskeln auch die Kiefermuskeln einbezieht, verspricht Abhilfe und Linderung von Tinnitus, Schwindel, Gesichtsschmerz, Zähneknirschen und Wirbelsäulenbeschwerden. Systematik: Vel 7 Umfang: 92 S.: zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vel 7 Höf ISBN: 978-3-8304-3541-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helg	Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin Schritt für Schritt gesund und fit werden ZS Verl., Hamburg (2020) Standort: Vc Hüm Schlagworte: Ausdauersport, Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Bewegung , Bewegungstherapie, Demenz, Depression, Fitness, Herzkrankheiten, Krebs , Krebstherapie, Kreislaufkrankheiten, Muskelaufbau, Muskeltraining, Muskulatur, Out, Rücken, Rückenkrankheiten, Rückenschmerzen, Rückenschule, Skelett, Sport, Stoffwechsel, Stoffwechselerkrankung, Stoffwechselkrankheiten, Work Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die "Bewegungs-Docs" sind eine erfolgreiche NDR-Fernsehserie. Eine Kardiologin und zwei Orthopäden informieren, unterstützt durch die Texterin Franziska Pfeiffer über die "Wunderwaffe Bewegung". Sie sehen sie als wirksame, schonende Therapie ohne Medikamente bei Krankheiten des Skeletts, von Herz und Kreislauf, Stoffwechsel, Krebs, Depression und Demenz. Im Buch beantworten sie Fragen nach der eigenen Fitness, Sport im Alter, bei Schmerzen, oft mit Patientengeschichten, räumen mit Mythen um Bewegung auf und zeigen mit instruktiv klaren Grafiken einfache Übungen für Zwischendurch, sowie Tipps zur Motivation. Systematik: Vc Umfang: 168 S.: zahlr. Ill. Standort: Vc Hüm ISBN: 978-3-96584-027-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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