Inhalt: Wenn Malwida, die Königin, ihre Untertanen ruft, kommt erst das Blau, es ist sanft und mild. Dann kommt das Rot, es ist wild und gefährlich. Und zum Schluss das Gelb, es ist so schön warm und hell, aber es kann auch zickig und gemein sein. Wie Malwida selbst. Und wenn sie es beide sind, kommt es zum Streit. Dann wird alles grau. Auch Malwida wird grau und - traurig. Und sie ist keine Königin der Farben mehr. Deshalb muss sie weinen. Ihre Tränen aber sind blau und gelb und rot. Bald legt sich das sanfte Blau wieder über das Königreich. Jutta Bauer erzählt eine einfache Geschichte in Bildern und Worten, die dennoch das ganze wunderbare Zusammenspiel der Farben erklärt. Systematik: 1 Umfang: [34] Bl.: überw. Ill. Standort: 1 / Welcome-Ecke ISBN: 978-3-407-79221-1
Meine Gefühle werden meine Freunde wie du Angst, Wut und Trauer in Freude verwandeln kannst; für Kinder Robert-Betz-Vlg, München (2012)
Standort: Vck Bet / Sonder
Inhalt: Auf dieser CD findest du drei Meditationen für Kinder (von ca. 6 bis ca. 12 Jahren), die dir zeigen, wie man mit seiner Angst, seiner Wut und seiner Trauer so umgehen kann, dass sie einen nicht mehr stören und nach ein paar Monaten (und oft nach ein paar Wochen schon) so gut wie nicht mehr da sind. Diese Gefühle wollen uns nichts Böses, im Gegenteil, sie wollen eine Zeit lang unsere Freunde sein, mit denen man reden kann. Vor allem wünschen sie sich von uns, dass wir sie da sein lassen und wirklich fühlen und nicht vor ihnen weglaufen, wie das viele noch als Erwachsene tun. So wie ein Bonbon gelutscht werden will, möchte ein Gefühl nur, dass wir es bejahend fühlen und ganz bewusst mit ihm Kontakt haben. Wenn wir das eine Weile machen, verabschiedet sich das Gefühl wie jemand, der bei uns für eine Zeit zu Besuch war und jetzt wieder weiterzieht. (Verlagstext) Systematik: Vck Umfang: Gesamtlänge: 58:40: 1 CD Standort: Vck Bet / Sonder ISBN: 978-3-942581-52-3
Inhalt: Thema dieses Buches sind die leichteren Störungen der inneren Ruhe, wie übertriebene Aufregung, Sorgen und Ängste, die mittels Selbsthilfe in den Griff zu bekommen sind.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl 3 Umfang: 344 S.: Ill. Standort: Mcl 3 Ell ISBN: 978-3-527-70346-3
Inhalt: Dies ist ein witziges Selbstmanagement-Lehrbuch auf Grundlage der Mental-, der Motivations- und der Kommunikationspsychologie. Der Autor möchte in 100 Lernschritten eingeschliffene Verhaltensweisen ändern. Schwerpunkt legt er dabei auf Ich-Stätkung, Kommunikation, Arbeitsmethodik und Gesundheits-/Drogenprävention. Systematik: 6.5/Nn Umfang: 223 S.: zahlr. Ill. Standort: 6.5/Nn Frä
Inhalt: Der Autor, von Beruf Psychotherapeut, entwickelte und erprobte die in seinem Buch dargestellte körperorientierte Zwei-Schritte-Methode zur Bewältigung von Angst- und Panikattacken. Tiefe Atmung und angstlösende Ausatemtechnik werden hierbei kombiniert. Durch Training erlangt man stufenweise Sicherheit und Freiheit zurück. Systematik: Mcl 3 Umfang: 80 S.: Ill.. graph. Darst. + CD Standort: Mcl 3 Hai ISBN: 978-3-8338-2723-5
Inhalt: Das ganzheitliche Entspannungstrainingsprogramm, das neben den Nacken- und Schultermuskeln auch die Kiefermuskeln einbezieht, verspricht Abhilfe und Linderung von Tinnitus, Schwindel, Gesichtsschmerz, Zähneknirschen und Wirbelsäulenbeschwerden. Systematik: Vel 7 Umfang: 92 S.: zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vel 7 Höf ISBN: 978-3-8304-3541-9
Inhalt: Das anschauliche Sachbuch der Lehrerin und Autorin W. Kinder enthält zahlreiche Achtsamkeitsübungen, die Kinder dazu einladen, sich konzentriert auf den Moment einzulassen. Atemübungen sind darin ebenso enthalten wie Bewegungstipps oder Anregungen, wie man seine Umwelt bewusst mit allen Sinnen wahrnehmen kann.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 4.3/V Umfang: 72 S.: zahlr. Ill. Standort: 4.3 V Kin ISBN: 978-3-8310-3826-8
Mind unlimited : Lernhilfe Mehr melden - Selbstsicherheit gewinnen Das Programm für gute Noten im Mündlichen Klassen 5 - 10 Kerle, München; Wien (1995)
Standort: 6.5/Mbk Kon
Inhalt: Bietet Ratschläge und Hilfestellungen für Schüler, selbstsicherer aufzutreten und sich ohne Scheu am Unterricht zu beteiligen. Systematik: 6.5/Mbk Umfang: 99 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: 6.5/Mbk Kon
Inhalt: Precht räumt in seinem Buch mit etlichen Psychomythen auf, denn LIebe ist kein Hormoncoktail und Menschen sind eine interessantere Spezies als uns weisgemacht wird. Systematik: Mbm 3 Umfang: 397 S. Standort: Mbm 3 Pre ISBN: 978-3-442-31184-2
Inhalt: Zusammen mit der Kinderärztin Katja entdecken die Kinder den menschlichen Körper und erfahren Wissenswertes über die 5 Sinne, Körperpflege, Knochen, Muskeln und Gefühle. Mit spannenden Sounds und abwechslungsreichen Spielen bietet dieses Buch interaktiven Lernspaß. (Verlag) Systematik: 4.3/V Umfang: [7] Bl.: überw. Ill. Standort: 4.3 V Pri ISBN: 978-3-473-55420-1
Inhalt: Kaum etwas fordert Eltern so sehr wie die Wutausbrüche ihrer Kinder. Gleichzeitig sollen Kinder lernen, sich durchzusetzen und eigene Gefühle auszudrücken. Wann ist ihre Wut wichtig und richtig? Und was hilft, wenn scheinbar nichts mehr hilft? Gisela Storz zeigt Eltern, wie sie mit Wut umgehen können - auch mit der eigenen Wut. Denn erst wenn festgefahrene Muster in Konflikten erkannt werden, können Eltern mit klaren, liebevollen Worten auf ihre Kinder eingehen. Systematik: Ngk 9 Umfang: 135 S.: zahlr. Ill. Standort: Ngk 9 Sto ISBN: 978-3-407-72734-3
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