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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Bild der Wissenschaft Humor neue Ergebnisse der Hirnforschung; warum Witz lebensnotwendig ist Standort: Aa BdW / Sonder Schlagworte: Ameisen, Atomenergie, Atomkraftwerk, Atommüll, Diabetes, Diät, Endlager, Evolution, Evolution , Ganztagsschule, Hirnfoschung, Humor, Lachen, Leipzig, Witz, Zoo Details hier Systematik: Aa Standort: Aa BdW / Sonder	Aa	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Ernährungs Docs Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel ZS Verl., Hamburg (2023) Standort: Vcl 3 Ern Schlagworte: Abnehmen, Darm, Diät, Ernährung, Ernährungsberatung, Kochen Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Mit tollen Rezepten!!! Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl 3 Ern ISBN: 978-3-96584-286-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arlt, Stefanie	111 Basen-Rezepte für Genießr mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen humboldt, Hannover (2020) Standort: Vcl 5 Arl Schlagworte: Abnehmen, Basen, Basenfasten, Diät, Ernährung, Fasten, Heilfasten, Säure, Vegan, Vegetarier, Vegetarische Kost Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Autorin erklärt, welche Rolle der Säure-Basen-Haushalt spielt, warum "normale Ernährung" zu viele Säurebilder enthält und wie sich Basenfasten positiv auf unsere Gesundheit auswirkt. Wer sich darauf einlässt, werde sich schnell über positive Effekte freuen. Dazu kommt, dass die Rezepte unkompliziert und lecker sind. Systematik: Vcl 5 Umfang: 176 S.: Standort: Vcl 5 Arl ISBN: 978-3-8426-2913-4	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Riedl, Matthias; Klase	Ernährungs Docs Starkes Herz die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. ZS Verl., Hamburg (2021) Standort: Vel 2 Sta Schlagworte: Arteriosklerose, Blutdruck, Blutgefäßsystem, Bluthochdruck, Diät, Ernährung, Herz, Herzinfarkt, Herzkrankheiten Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der theoretische Teil des Buches erläutert gut verständlich das Wichtigste zu Herzerkrankungen bzw. Beschwerden und wie eine gesunde Ernährung das Herz stärken kann. Der ausführliche Rezeptteil macht dazu die entsprechenden Vorschläge für Frühstück, Hauptgerichte, kleine Gerichte und Desserts. Systematik: Vel 2 Umfang: 181 S.: Ill., + Beiheft Standort: Vel 2 Sta ISBN: 978-3-96584-069-0	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Moppel-Ich der Kampf mit den Pfunden Krüger, Frankfurt/M. (2004) Standort: Vcl 3 Frö Schlagworte: Abnehmen, Dick, Diät, Körperbewußtsein Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Autorin berichtet von ihren Erfahrungen mit dem Dick-Sein, dem täglichen Kampf gegen die Pfunde und vermittelt Trost, Hoffnung und schlankere Perspektiven für alle, die täglich mit dem "Moppel-Ich" in den Ring steigen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 267 S. Standort: Vcl 3 Frö ISBN: 978-3-8105-0666-5	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Helberg, Dörte	Die neue Fit for Fun-Diät mit dem bewährten Erfolgsrezept zur Traumfigur Südwest, München (2000) Standort: Vcl 3 Hel / Sonder Schlagworte: Diät, Ernährung, Ernährungsberatung, Fitnessbewegung, Wellness Details hier Inhalt: Tips zum bewußteren Leben, hauptsächlich Rezepte mit wenigen Kalorien Systematik: Vcl 3 Umfang: 203 S.: zahlr, Ill. Standort: Vcl 3 Hel / Sonder	Vcl 3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hellmiß, Margot	Mein Entgiftungsprogramm was für Ihren Körper wirklich gut ist; entschlacken, entsäuern, entwässern Südwest-Verl., München (2009) Standort: Vcl 5 Hel Schlagworte: Basen, Diät, Entgiftung, Entschlackung, Entsäuern, Entwässern, F. X. Mayr, Fasten, Fastenzeit, Heilfasten, Kur, Mayr, Organe, Suppenfasten, Säure Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Ernährungsexpertin Margot Hellmiß gibt einen Überblick über verschiedene Reinigungs- und Entgiftungsmethoden gegen die Belastung durch Umweltgifte. Systematik: Vcl 5 Umfang: 175 S.: Ill. Standort: Vcl 5 Hel ISBN: 978-3-517-08475-6	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herbst, Vera; Friedl, Angelika	Test Gut essen bei Osteoporose Stiftung Warentest, Berlin (2020) Standort: Vel 7 Her Schlagworte: Diät, Ernährung, Ernährungsberatung, Knochenaufbau, Knochengerüst , Kochen, Osteoporose Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der umfangreiche Ratgeber-Teil zum Thema "Osteoporose" wurde von A. Friedl gründlich überarbeitet und akualisiert. Er erklärt das Krankheitsbild, Risikofaktoren, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten. Checklisten geben Orientierung zur Einordnung des eigenen Risikos mit entsprechenden Behandlungen, dazu Tipps zu Vorbeugung und unterstützender Selbsthilfe mit Ernährung und Bewegung. Der Teil mit über 80 Rezepten ist klar strukturiert, und führt neben den Portions- und Nährwertangaben vieles mehr auf. Systematik: Vel 7 Umfang: 191 S.: Ill. Standort: Vel 7 Her ISBN: 978-3-7471-0232-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Köstlich essen bei Magen-Drm-Beschwerden was schmeckt und richtig gut bekommt; vom Snack bis zum Festmenü; mit 93 abwechlungsreichen Rezepten TRIAS, Stuttgart (2006) Standort: Vel 4 Ibu Schlagworte: Darm, Darmkrankheiten, Diät, Magenerkrankung, Magenkrankheit, Verdauung, Verdauungsorgane Details hier Inhalt: Nach einer Einführung in die Grundlagen der Verdauung bilden 93 einfach nachzukochende Rezepte den Hauptteil des Buches. Systematik: Vel 4 Umfang: 156 S.: überw. Ill. Standort: Vel 4 Ibu	Vel 4	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Katahn, Martin	Die Wohlfühl-Diät gesund abnehmen und schlank bleiben BLV, München; Wien; Zürich (1992) Standort: Vcl 3 Kat Schlagworte: Abmagerungsdiät, Gewichtsabnahme Details hier Inhalt: Aus d. Amerikan. übers. Systematik: Vcl 3 Umfang: 159 S. ; 21 cm Standort: Vcl 3 Kat	Vcl 3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lohmann, Maria	Gesunde Ernährung Natürlich abnehmen mit den Schüßler-Salzen Stoffwechselblockaden lösen - dauerhaft schlank bleiben; Praxis: Intensiv-Wochenende mit Rezepten und Wellness Knaur, München (2006) Standort: Vek 3 Loh Schlagworte: Abnehmen, Diät, Mineralstoffe, Salz, Schüßler, Stoffwechsel Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der Ratgeber stellt die Schüßlersche biochemische Heilmethode mit ihren 12 Mineralsalzen und den wichtigsten Ergänzungsmitteln speziell unter dem Gesichtspunkt "Abnehmen" vor. Systematik: Vek 3 Umfang: 96 S.: Ill. Standort: Vek 3 Loh ISBN: 978-3-426-64412-6	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niazi-Shahabi, Rebecca; Duda, Solve	Ich bleib so scheiße wie ich bin Lockerlassen und mehr vom Leben haben; gekürzte Lesung audio media Verl., München (2013) Standort: Mcl Nia / Sonder Schlagworte: Diät, Karriere, Kommunikation, Motivation, Selbstfindung Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Beim Versuch, schlanker, schlauer und schöner zu werden mal wieder gescheitert? Den Traumjob knapp verpasst? Egal, denn wer hat eigentlich behauptet, dass Glücklichsein der Normalzustand ist? »Ich bleib so scheiße, wie ich bin« macht Schluss mit der Selbstoptimierung. Schluss mit der Wahnsinnsidee, dass man das Leben besonders effektiv zu nutzen habe. Besser werden heißt wahnsinnig werden, also: Bleiben Sie dick, faul, jähzornig - und glaubwürdig. Systematik: Mcl Umfang: 276 Min., 4 CDs Standort: Mcl Nia / Sonder ISBN: 978-3-86804-297-9	Mcl 0	CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nolte, Anke; Cramm, Dagmar von	Test Gut essen bei Bluthochdruck Stiftung Warentest, Berlin (2020) Standort: Vel 2 Nol Schlagworte: Blutdruck, Blutgefäßsystem, Bluthochdruck, Blutkreislauf, Diät, Ernährung, Ernährungsberatung, Koch, Kochen, Rezepte Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der medizinische Teil dieses Ratgebers wurde umfassend überarbeitet und aktualisiert. Das Buch zeigt, wie man auf Dauer den Blutdruck auch ohne Medikamente senken kann. Systematik: Vel 2 Umfang: 191 S.: Ill. Standort: Vel 2 Nol ISBN: 978-3-7471-0276-3	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ojeda, Linda	Goldmann Slim and healthy (Band 16280) das Schlankheitsbuch für Mädchen Mosaik bei Goldmann, München (2000) Standort: 6.7/Vcl Oje Schlagworte: Abnehmen, Bulimie, Diät, Essstörung, Fress, Magersucht, Schlankheitskur, Sucht, Übergewicht Details hier Inhalt: Ratgeber für junge Mädchen zum Umgang mit und zur Vermeidung von Übergewicht. Aus dem Engl. übers. Systematik: 6.7/Vcl Umfang: 158 S. Standort: 6.7/Vcl Oje	6.7/Vcl	Kinder-/Jugendliteratur	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pape, Detlef	Schlank im Schlaf die revolutionäre Formel: so nutzen Sie ihre Bio-Uhr zum Abnehmen Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: Vcl 3 Schl Schlagworte: Bio, Diät, Schlaf, Uhr Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag. Lernen Sie, diese effektiv für sich zu nutzen. Entscheidend ist, den Körper morgens, mittags und abends jeweils mit dem richtigen Nährstoff-Mix zu versorgen, damit er das bekommt, was er gemäß seinem Biorhythmus optimal verwerten kann. Systematik: Vcl 3 Umfang: 191 S.: zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vcl 3 Schl ISBN: 978-3-7742-8779-2	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pape, Detlef	Schlank im Schlaf für Frauen Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vcl 3 Schl Schlagworte: Diät, Frau, Hormone, Schlaf Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Frauen essen anders. Darum gibt es nun Dr. Papes Schlank-im-Schlaf-Konzept speziell für Frauen. Bestimmen Sie mit Dr. Pape Ihren Hormontyp und wählen Sie für sich typgerechte leckere Kohlenhydrat- oder Eiweiß-Gerichte. Dann dürfen Sie schlemmen und sich richtig satt essen - die Pfunde werden trotzdem purzeln! Systematik: Vcl 3 Umfang: 142 S.: zahlr. Ill.: graph. Darst. Standort: Vcl 3 Schl ISBN: 978-3-8338-3607-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Petersen, Christiane; Hamm, Michael	Ullstein Moby Dicks Spaß-Diät für Kinder (Band 71066) spielend leicht in Form Ullstein [u.a.], München (2003) Standort: Vcl 3 Pet Schlagworte: Abnehmen, Diät, Eßgewohnheiten, Eßverhalten, Kinderernährung Details hier Inhalt: Die "Moby-Dick-Diät" ist eine Kombination aus Spaßdiät, Kochkurs, Bewegungssport und psychologischer Betreuung über 12 Monate für übergewichtige Kinder zur Gewichtsreduzierung nach dem "Ampelsystem". Systematik: Vcl 3 Umfang: 253 S.: Ill.; graph. Darst. Standort: Vcl 3 Pet	Vcl 3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Ernährungs Docs Starke Gelenke die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. ZS, München (2018) Standort: Vel 7 Sta Schlagworte: Alternativmedizin, Alternativtherapie, Arthrose, Diät, Ernährung, Ernährungsberatung, Gelenke, Gicht, Rheuma, Schmerz, Schmerztherapie Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Unter dem Motto "Kochlöffel statt Kanüle" empfehlen die "Ernährungs-Docs", TV-Medizinratgeber des NDR, für bestimmte Erkrankungen eine Änderung der Ernährungsweise als komplementäre natürliche Heilmittel zu den klassischen schulmedizinischen Therapieformen. Die Autoren sind umfassend gebildete Ärzte, sowohl schulmedizinisch, als auch alternativ. Ihr Ziel ist die Medikamentenreduzierung in der Schmerzbekämpfung, wodurch sich auch Nebenwirkungen verringern. Systematik: Vel 7 Umfang: 184 S.: Ill. + Ernährungsplan Standort: Vel 7 Sta ISBN: 978-3-89883-745-3	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schierz, Gabi; Vallenthin, Gabi	Low Fat 30 - Weihnachten Falken-Verl., Niedernhausen/Ts. (1999) Standort: Xeo 26 Schie / Magazin Schlagworte: Diät, Weihnachtsbäckerei Details hier Inhalt: Koch-und Backrezepte mit 30% weniger Fett Systematik: Xeo 26 Umfang: 79 S.: zahlr.Ill. Standort: Xeo 26 Schie / Magazin	Xeo 26	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmand, Ingrid	Weight Watchers für Berufstätige Rezepte fürs Büro, unterwegs und zu Hause Weight Watchers (Deutschland), Düsseldorf (2012) Standort: Vcl 3 Wei Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Ernährungsberatung, Gewichtsproblem Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Die Weight Watchers-Abnehmmethode, seit über 45 Jhren erfolgreich angewandt, basiert auf einer ausgewogenen, fettarmen Ernährung, kein Lebensmittel ist verboten. Dieser Ratgeber erklärt eingangs die Methode der ProPoints-Werte mit Wochenplan, dann folgen rund 90 Rezepte für eine bis zwei Personen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 167 S.: überw. Ill. Standort: Vcl 3 Wei ISBN: 978-3-9814555-3-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmiedel, Volker	Cholesterin - 99 verblüffende Tatsachen endlich Klartext: welche Laborwerte wirklich wichtig sind, was ist der beste Schutz gegen Arteriosklerose und Herzinfarkt, wie Sie Ihr Cholesterin ohne Chemie senken TRIAS, Stuttgart (2006) Standort: Vel 2 Schm Schlagworte: Arteriosklerose, Cholesterin, Cholesterinarmer Kost, Cholesterinspiegel, Fett, Fettarme Diät, Fettarmer Kost, Fette, Herzinfarkt, Herzkrankheiten Details hier Inhalt: Der Autor, Leiter der Innerern Abteilung einer Kasseler Klinik und Forscher auf diesem Gebiet, möchte "Licht" in das oft populär dargestellte Thema bringen. Die medizinischen Aspekte werden durch Ernährungstipps und einem Bewegungsprogramm ergänzt. Systematik: Vel 2 Umfang: 129 S.: zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vel 2 Schm	Vel 2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schürmann, Petra	Mein Erfolgsrezept: Enzyme der Weg zum Schlankwerden und Schlankbleiben CEDI-Verl., Sauerlach bei München (1992) Standort: Vcl 3 Schür Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Enzym, Enzyme, Übergewicht Details hier Systematik: Vcl 3 Umfang: 132 S. : zahlr. Ill. ; 23 cm Standort: Vcl 3 Schür	Vcl 3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Shepherd, Sue; Gibson, Peter	Die Low-FODMAP-Diät Nahrungsmittel-Intoleranzen entlarven und beschwerdefrei genießen TRIAS, Stuttgart (2015) Standort: Vel 4 She Schlagworte: Allergie, Diät, FODMAP, Fructoseintoleranz, Glutenfrei, Glutensensitivität, Intoleranz, Laktose, Low, Nahrungsmittelallergie, Reizdarm, Reizdarmsyndrom, Verdauung, Zöliakie Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: FODMAP ist die Abkürzung für fermentierbare Oligo, Di- und Monosaccharide und Polyole. Es bezeichnet Kohlehydrate und Zuckeralkohole, die im Dickdarm vergoren werden und Verdauungsprobleme verursachen. Die "Low-FODMAP-Diät" soll dem durch weitgehenden Verzicht auf Kohlehydrate und Zucker entgegenwirken. Das Buch beschreibt die Ursachen und Probleme, erklärt den Verlauf der Diät und bietet einen umfachreichen Rezeptteil für die praktische Umsetzung. Systematik: Vel 4 Umfang: 189 S.: Ill. Standort: Vel 4 She ISBN: 978-3-8304-8122-5	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sulzberger, Margrit	Gesundheit und Lebensfreude Säure-Basen-Kochbuch Grundlagen, Behandlung, Ernährungsempfehlungen und 70 Rezepte AT-Verl., Aarau, Schweiz (1998) Standort: Vcl 9 Sul Schlagworte: Basen, Diät, Rheuma, Sodbrennen, Säure Details hier Inhalt: Attraktiv gestaltetes Kochbuch mit vielen Rezepten für abwechslungsreiche Gerichte sowie einer kurzen medizinischen Einführung zum Thema "Übersäuerung durch falsche Ernährung". Systematik: Vcl 9 Umfang: 107 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vcl 9 Sul	Vcl 9	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vormann, Jürgen; Ilies, Angelika; L	Expresskochen Säure Basen schnelle basische Rezepte für jeden Tag Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Vcl 5 Vor Schlagworte: Basen, Diät, Ernährung, Stoffwechsel, Säure Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Rund 70 Rezepte zeigen, dass basenreiche Ernährung schnell gehen und lecker sein kann. Systematik: Vcl 5 Umfang: 160 S.: Ill. Standort: Vcl 5 Vor ISBN: 978-3-8338-6872-6	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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