Inhalt: Was morgen auf den Teller kommt: Nahrungsmittel begegnen uns überall und in Fülle. Sich immer satt essen zu können, ist ein recht neues Phänomen in der Menschheitsgeschichte. Die Freude darüber geht auch mit deutlichen Schattenseiten einher. Ein Blick zurück schafft Verständnis für Zusammenhänge von Lebensbedingungen und Essen. Die Wissenschaft erklärt die menschliche Biologie und kann immer besser sagen, was dem Körper nützt oder schadet und wie spezielle Ernährungsweisen auf uns wirken. Und es gibt spannende visionäre Forschungen für eine gute und genussreiche Ernährung der Zukunft. Systematik: Vcl Umfang: 128 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl Ern / Sonder
Inhalt: Im Coaching, so die Autorin, geht es nicht darum, kluge Rtschläge zu erteilen, sondern dem anderen zu helfen, seine eigenen Lösungen zu finden. Das Buch soll den Leser in kürzester Zeit dazu befähigen, Ziele zu formulieren und Veränderungen einzuleiten. Man muss dazu kein Profi sein, auch gut ausgerüstete Laien können sich und andere erfolgreich coachen, vorausgesetzt man steht dem Zucoachenden wertschätzend und menschenfreundlich gegenüber. Systematik: Mcl Umfang: 221 S.: Ill., graph. Darst. Standort: Mcl Asg ISBN: 978-3-466-30935-1
Inhalt: Getragen von der Grundhaltung "Lassen Sie sich nicht verrückt machen", vermittelt der Autor, selbst Vater von 5 Kindern, besonders unsicheren und besorgten "Erst-Eltern" richtiges Augenmaß und praktisches Handling im Umgang mit ihren Kindern vom Babyalter bis zur Pubertät. Systematik: Ngk Umfang: 335 S. Standort: Ngk Bar ISBN: 978-3-426-27583-2
Inhalt: Vorgestellt werden gedankliche Modelle, mentale Denkwerkzeuge und praktische Wege, die helfen sollen, ein gutes Leben hinzukriegen. Fazit seiner zuvor als Zeitungs-Kolumnen erschienen 52 Kapitel ist, "Wahrer Erfolg ist innerer Erfolg". Das Buch ist ein gut lesbarer Wegweiser fürs tägliche Leben. Systematik: Mbk 4 Umfang: 3789 S.: Ill. Standort: Mbk 4 Dob ISBN: 978-3-492-05873-5
Inhalt: Mengenangaben beziehen sich auf eine Familie mit 2 Kindern im Alter von 6 bis 13 und 14 bis 16 Jahren, die täglich für alle Mahlzeiten mit insgesamt 15,50 Euro auskommen müssen - Lebenshilfe am Herd. Systematik: Xeo 2 Umfang: 95 S. Standort: Xeo 2 Gli ISBN: 978-3-8025-3700-4
Inhalt: Der umfangreiche Ratgeber-Teil zum Thema "Osteoporose" wurde von A. Friedl gründlich überarbeitet und akualisiert. Er erklärt das Krankheitsbild, Risikofaktoren, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten. Checklisten geben Orientierung zur Einordnung des eigenen Risikos mit entsprechenden Behandlungen, dazu Tipps zu Vorbeugung und unterstützender Selbsthilfe mit Ernährung und Bewegung. Der Teil mit über 80 Rezepten ist klar strukturiert, und führt neben den Portions- und Nährwertangaben vieles mehr auf. Systematik: Vel 7 Umfang: 191 S.: Ill. Standort: Vel 7 Her ISBN: 978-3-7471-0232-9
Inhalt: In diesem Buch ermutigt der bekannte dänische Familientherapeut die Eltern, ihren Erziehungsstil zu überdenken und in eine Richtung zu gehen, die eine liebevolle, aber dennoch klare und eindeutige Führungsrolle beinhaltet. Systematik: Ngk Umfang: 215 S. Standort: Ngk Juu ISBN: 978-3-407-86404-8
Inhalt: Die evangelische Theologin Margot Kässmann stellt sich an ihrem 50. Geburtstag, der Mitte ihres Lebens, vor dem Hintergrund ihres christlichen Glaubens die Frage nachdem Gewesenen und dem für sie noch Kommenden. Systematik: Kyk Umfang: 159 S. Standort: Kyk Käs ISBN: 978-3-451-30201-5
Inhalt: Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich typische Altersleiden vermeiden? Kann man sich mit bestimmten Nahrungsmitteln "jung essen"? Vieles, was wir für gesunde Ernährung halten, kann uns sogar schaden. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus. (Verlag) Systematik: Vcl Umfang: 319 S.: Ill., graph. Darst. Standort: Vcl Kas ISBN: 978-3-570-10319-7
Inhalt: Guido Kretschmer, bekannt durch die TV-Serie "Shopping Queen" und selbst Modedesigner, erzählt amüsant und humorvoll von seinem Berufsalltag. Dabei bietet er jede Menge Styling-Tipps für 10 verschiedene Frauentypen. Systematik: Vcg Umfang: 237 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcg Kre ISBN: 978-3-8419-0239-9
Inhalt: Der medizinische Teil dieses Ratgebers wurde umfassend überarbeitet und aktualisiert. Das Buch zeigt, wie man auf Dauer den Blutdruck auch ohne Medikamente senken kann. Systematik: Vel 2 Umfang: 191 S.: Ill. Standort: Vel 2 Nol ISBN: 978-3-7471-0276-3
Inhalt: Dieser Ratgeber gibt Tipps zur nachhaltigen, damit umweltschonenden Lebensweise für Verbraucher. Systematik: Hdq Umfang: 144 S.: Ill., graph. Darst. Standort: Hdq Pöp ISBN: 978-3-410-16785-3
Inhalt: Unter dem Motto "Kochlöffel statt Kanüle" empfehlen die "Ernährungs-Docs", TV-Medizinratgeber des NDR, für bestimmte Erkrankungen eine Änderung der Ernährungsweise als komplementäre natürliche Heilmittel zu den klassischen schulmedizinischen Therapieformen. Die Autoren sind umfassend gebildete Ärzte, sowohl schulmedizinisch, als auch alternativ. Ihr Ziel ist die Medikamentenreduzierung in der Schmerzbekämpfung, wodurch sich auch Nebenwirkungen verringern. Systematik: Vel 7 Umfang: 184 S.: Ill. + Ernährungsplan Standort: Vel 7 Sta ISBN: 978-3-89883-745-3
Ernährungs Docs Supergesund mit Superfoods die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben Zabert Sandmann, München (2019)
Standort: Xeo 250 Rie
Inhalt: Über 60 Zwei-Personen-Rezepte, lecker und unkompliziert nachzukochen, zeigen, dass auch heimische Lebensmittel den Titel "Suprefood" verdienen. Das Buch bietet übersichtliche Zutatenlisten und Anleitungen, viele Detailinformationen zu den verwendeten Lebensmitteln, sowie Tipps zur gesunden Ernährung im Allgemeinen. Systematik: Xeo 250 Umfang: 152 S.: zahlr. Ill. Standort: Xeo 250 Rie ISBN: 978-3-89883-884-9
Inhalt: Ob bei eBay, Amazon oder dem kleinen Onlinehändler um die Ecke - in unserer heutigen Welt kaufen wir beinahe täglich online ein. Doch was viele User meist mit nur ein paar Mausklicken erledigen, verbirgt ein gewaltiges Netz von rechtlichen Fallstricken und möglichen Problemen. Meistens stellen wir die kritischen Fragen jedoch erst, wenn eines unserer Shoppingabenteuer uns noch zusätzlich Nerven gekostet hat. Doch was genau sind unsere Rechte als Benutzer eines Onlineshops? Wie sorge ich dafür, dass mein nächster Besuch auf eBay mit meinem gewünschten Artikel, anstatt mit Frustration endet? Dieses Buch soll Ihnen dabei helfen, unseriöse Anbieter noch vor Ihrer Bestellung zu erkennen. Sie werden lernen, welche Voraussetzungen Shops in der digitalen Welt erfüllen müssen und welche Rechte Sie als Kunde bei den verschiedensten Einkaufsmöglichkeiten haben. Sollten Sie trotzdem einmal ein Problem haben, werden Sie außerdem darüber informiert, wie Sie Ihre Ansprüche durchsetzen und rechtskräftig geltend machen können. Sie können also den Onlineeinkauf ab sofort wieder unbeschwert genießen. (Verlagstext) Systematik: Hdq Umfang: 80 Standort: Hdq Roh ISBN: 978-3-86802-172-1
Inhalt: Die 3-teilig aufgebaute Entscheidungshilfe für Abiturienten versucht unter tatkräftiger Mitwirkung der Ratsuchenden, einen oder mehrere für sie passende Studiengänge zu ermitteln. Im 1. Teil geht es um die persönlichen Voraussetzungen, wie Noten, Fähigkeiten und Interessen. Der 2. Teil stellt Studienbereiche, Hochschullandschaft und mögliche Abschlüsse, sowie Studienfinanzierung, vor. Im 3. Teil werden die zuvor gewonnenen Erkenntnisse zusammengeführt und für die eigentliche Entscheidungshilfe ausgewertet. Systematik: Aem 10 Umfang: 158 S.: Ill., graph. Darst. Standort: Aem 10 Rut / Sonder ISBN: 978-3-8017-2433-7
Inhalt: Zwischen Karl und dem älteren Marc entsteht nach einem Unfall eine intensive Verbindung und Freundschaft. Marc, Leiter der selbst gegründeten "Akademie für Selbstbewusstsein", wird zum Mentor für Karl. Er ermutigt ihn, sein Leben komplett umzukrempeln, um der Frage nachzugehen "Wer bin ich?" Karl erlebt fortan wichtige Veränderungen in seinem Leben. Dies ist ein in eine alltägliche Geschichte gebetteter Ratgeber über Selbstbewusstsein als Grundlage für Erfolg und Glück im Leben. Geschichte und Coaching-Merksätze sind gut nachvollziehbar. Systematik: Mcl Umfang: 251 S. Standort: Mcl Schä ISBN: 978-3-423-26293-4
Inhalt: Die Weight Watchers-Abnehmmethode, seit über 45 Jhren erfolgreich angewandt, basiert auf einer ausgewogenen, fettarmen Ernährung, kein Lebensmittel ist verboten. Dieser Ratgeber erklärt eingangs die Methode der ProPoints-Werte mit Wochenplan, dann folgen rund 90 Rezepte für eine bis zwei Personen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 167 S.: überw. Ill. Standort: Vcl 3 Wei ISBN: 978-3-9814555-3-3
Die Diät vital Fatburning; über 100 Intervall-Rezepte; Abnehem mit dem neu entwickelten 3-Stufen-Programm RM Buch und Medien Vertrieb [Bertelsmann Buchclub], München (2002)
Standort: Vcl 3 Str
Inhalt: Ein fröhliches Buch, mit vielen Tips - der Autor ist Internist und Orthomolekularmediziner. Systematik: Vcl 3 Umfang: 432 S.: zahlr. Ill. Standort: Vcl 3 Str
Inhalt: Das Abi in der Tasche und was nun? Tausende von Schülern stellen sich diese Frage jedes Jahr aufs Neue. Schließlich ist die Auswahl an Studienfächern riesig. Dieses Buch vermittelt eine sinnvolle Methode zur richtigen Studienwahl. Dabei steht eine Selbstanalyse der eigenen Fähigkeiten, Interessen und Werte im Mittelpunkt. Mit Fragebogen, Checklisten und persönlichen Aufgabenstellungen. Systematik: Aem 10 Umfang: 157 S.: graph. Darst. Standort: Aem 10 Wal ISBN: 978-3-8252-3906-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 17.05.2024, 12:50 Uhr. 1.445 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 315.737 Zugriffe seit November 2009
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
