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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Bartrow, Kay	Blackroll schmerzfrei & beweglich; Faszientraining fÃ¼r ein rundum gutes KÃ¶rpergefÃ¼hl TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: Vel 7 Bar Schlagworte: Blackroll, Faszien, Faszientraining, Muskelaufbau, Muskeltraining, Muskulatur, Physiotherapie, WirbelsÃ¤ule, WirbelsÃ¤ulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: 5 Übungsprogramme für glückliche Faszien. Mit Faszientraining bekommt man verblüffend schnell hartnäckige Verspannungen und wiederkehrende Schmerzen in den Griff. Denn häufig liegen die Ursachen Ihrer Beschwerden nicht nur in den Muskeln und Gelenken, sondern auch im Fasziensystem, das Ihren ganzen Körper durchzieht. (Verlag) Systematik: Vel 7 Umfang: 136 S.: zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Bar ISBN: 978-3-8304-8020-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
GrÃ¶nemeyer, Dietrich; Hoffmann, Hel	Das GrÃ¶nemeyer RÃ¼ckentraining Zabert Sandmann, MÃ¼nchen (2009) Standort: Vel 7 GrÃ¶ Schlagworte: RÃ¼ckengymnastik, RÃ¼ckenkrankheiten, RÃ¼ckenschmerzen, RÃ¼ckenschule, WirbelsÃ¤ule, WirbelsÃ¤ulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der renomierte Arzt und Autor verarbeitet in diesem Buch due jüngsten Erkenntnisse aus den Bereichen Orthopädie, Naturheilkunde, Sportmedizin, Physiotherapie, Osteopathie, Naturheilkunde und Psychoneuroimmunologie. Er entwickelt ein neuartiges bio-psycho-soziales, und auch individuelles Konzept. Systematik: Vel 7 Umfang: 232 S.: zahlr. Ill. + DVD Standort: Vel 7 GrÃ¶ ISBN: 978-3-89883-253-3	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kempf, Hans-Dieter; Fischer, JÃ¼rgen	Mit Kindern Leben: rororo Sachbuch; 9338 RÃ¼ckenschule fÃ¼r Kinder HaltungsschwÃ¤chen korrigieren - HaltungsschwÃ¤chen vorbeugen Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (1993) Standort: Vel 7 Kem Schlagworte: EntspannungsÃ¼bungen, Haltung, KinderrÃ¼ckenschule, RÃ¼ckengymnastik, WirbelsÃ¤ulengymnastik Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 189 S. : Ill. Standort: Vel 7 Kem	Vel 7	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
SchÃ¤fer, Benjamin	Kopfschmerzen und MigrÃ¤ne - das Ãœbungsbuch vorbeugen, entspannen, Schmerzenlindern TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Vel 9 SchÃ¤ Schlagworte: Entspannung, Entspannungstechnik, EntspannungsÃ¼bungen, Kopfschmerzen, MigrÃ¤ne, Stress, WirbelsÃ¤ule, WirbelsÃ¤ulengymnastik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Der Autor B. Schäfer ist leitender Physiotherapeut der Migräne- und Kopfschmerzklinik Königstein. Er vermittelt Betroffenen Hintergrundwissen über ihre Erkrankung und klärt über Schmerzmechanismen auf. Er motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden, denn die Gelenke, Muskeln und Faszien, die oftmals am Kopfschmerz beteiligt sind, lassen sich trainiren und mobilisieren. Tipps zur Triggerpunkttherapie, Atemtechnik und Körperhaltung runden das großformatige Übungsbuch ab. Systematik: Vel 9 Umfang: 141 S.: Ill. Standort: Vel 9 SchÃ¤ ISBN: 978-3-432-10466-9	Vel 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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