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Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski	Ängste überwinden Stiftung Warentest, Berlin (2016) Standort: Mcl 3 Nik Details hier, Details in buchhandel.de Inhalt: Hinter körperlichen Anzeichen wie Zittern, Herzrasen und Schweißausbrüchen verstecken sich oft unbewusste Ängste. Häufig werden sie nicht erkannt und bleiben unbehandelt. So werden die Ängste chronisch und schränken die Lebensqualität mehr und mehr ein. Dieser Ratgeber macht Mut, den ersten Schritt zu wagen. Denn gerade bei Ängsten können Informationen über die Krankheit und Selbsthilfe viel bewegen. Betroffene erfahren, wohin sie sich mit ihrer Angst wenden können und welche die besten Therapiemöglichkeiten sind. Dieses Buch ist der erste Schritt in ein angstfreies Leben. Umfassende und fundierte Information für Betroffene und Angehörige. Schlagworte: Angst, Angstbewältigung, Angststörungen, Angstzustände Systematik: Mcl 3 Umfang: 223 S.: Ill., graph. Darst. Standort: Mcl 3 Nik ISBN: 978-3-86851-160-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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